A violência contra a mulher vai muito além das agressões físicas, ela afeta profundamente a saúde emocional, a identidade e a forma como a mulher se percebe no mundo, na vida.
Aspectos emocionais envolvidos:
- Ansiedade e medo constante: A vítima passa a viver em estado de alerta, esperando o próximo ataque, físico ou psicológico.
- Baixa autoestima: Palavras, humilhações e desvalorização fazem a mulher acreditar que não merece mais do que recebe.
- Culpa e confusão: Muitas vezes, ela é levada a acreditar que o comportamento do agressor é responsabilidade dela.
- Isolamento afetivo e social: Controlada pelo agressor e afastada de amigos e familiares, (pelas repetidas agressões e retorno ao relacionamento) perde sua rede de apoio, aumentando a dependência emocional.
- Depressão e esgotamento emocional: A dor acumulada enfraquece a energia vital, levando ao sofrimento psíquico intenso.
- Trauma e marcas duradouras: Mesmo após sair da situação, medos, inseguranças e lembranças podem persistir.
Importância do acolhimento:
A mulher em situação de violência precisa ser ouvida sem julgamentos, precisa ser orientada a procurar uma delegacia das mulheres e o psicólogo. O acolhimento, profissional ou afetivo, é um passo essencial para que ela se reconheça como alguém que merece respeito, proteção e liberdade.
O sinal de ajuda é um gesto simples que mulheres em situação de violência podem usar para pedir socorro discretamente.
Sinal de Ajuda:
O sinal de ajuda, também conhecido como Sinal Internacional de Ajuda, foi criado pela Canadian Women’s Foundation durante a pandemia e se tornou um gesto reconhecido em mais de 40 países. O gesto consiste em levantar a mão aberta, dobrar o polegar sobre a palma e fechar os demais dedos por cima. Este sinal é uma forma de comunicação visual que permite que mulheres em risco indiquem que estão sofrendo violência de gênero, mesmo quando não podem falar abertamente.
Ligue 180:
O Ligue 180 é o telefone de ajuda para mulheres que enfrentam violência. Este serviço é gratuito, disponível 24 horas por dia, e oferece orientação sobre leis, direitos das mulheres e serviços de atendimento. Em casos de emergência, como agressões em andamento, deve se acionar a Polícia Militar pelo número 190.
O Ligue 180 também pode ser acessado pelo WhatsApp, no número (61) 9610-0180.
É um serviço sigiloso e anônimo, com uma equipe de mulheres preparadas para oferecer escuta
qualificada e orientações sobre os próximos passos.
Mensagem sensível e consciente
Violência contra a mulher não fere só o corpo — dilacera sonhos, silencia vozes e esconde sorrisos. Romper o ciclo é um ato de coragem, e toda mulher merece apoio, acolhimento e vida plena.
Procure ajuda!