Tem dias que sentimos uma tristeza, desânimo, vazio, dificuldade de concentração, sem motivo aparente. Ou, quando perdemos alguém, uma separação, um emprego, aposentadoria, associação a drogas, esse sentimento também poderá ocorrer. Aos poucos este sentimento começa a ficar mais constante ampliando para não querer sair de casa, não querer estar com os colegas, angústia, alterações…
Psicoterapia ou Terapia psicológica online ou presencial leva o cliente a atribuir um novo significado a algo ou alguém, como por exemplo, pode ser um relacionamento, uma aposentadoria, um comportamento, uma perda, entre outros. A palavra Psicoterapia tem origem grega. Psykhe significa mente e Therapeuein curar. A Psicoterapia envolve o psicoterapeuta, devidamente habilitado, e um cliente. Sua…
O NOVO ANO começou e trás consigo novas expectativas e/ou questões. Entre muitas, podemos pensar nas seguintes: ” COMO ESTÁ A MINHA VIDA?” ” COMO ESTÁ MEUS SENTIMENTOS?” “PRECISO FAZER MUDANÇAS?” “TENHO CONFLITOS?” ” SE OS TENHO, O QUE EU DEVO FAZER PARA LIDAR COM ELES?” Diante destas questões a resposta poderá ser “FAZER PSICOTERAPIA”….
Sou psicóloga há mais de 30 anos e, quando me formei, não imaginava que um dia estaria utilizando uma ferramenta on-line para realizar uma sessão de psicoterapia. Quando uma ex-paciente me procurou precisando retomar a terapia, mas com o limite de estar presente fisicamente no consultório e sugerindo a possibilidade do atendimento on-line, confesso que…