Inicio este momento relembrando Cordioli que cita “A psicoterapia é considerada um método de tratamento que utiliza meios psicológicos, enfatizando-se a comunicação verbal e a relação terapêutica, através de intervenções, visando auxiliar o paciente a modificar problemas de cunho emocional, cognitivo e comportamental”. Diante da pandemia do novo coronavírus cresceu a busca da terapia online…
Estamos caminhando para o futuro após a pandemia sem ao menos conhecermos por completo o novo Coronavírus. Inclusive será que estamos na pós-pandemia ou virá uma outra “onda”. Como eu já citei em um texto anterior “a normalidade seria a constituição de um padrão que assegura às pessoas, que estão contidas nele, uma certa proteção,…
Considerando o mês de março como início da pandemia do novo Coronavírus no Brasil podemos dizer que estamos há mais de 6 meses convivendo este caos de quarentena, isolamento social e flexibilização. Após falar um pouco da saúde mental em alguns textos neste blog, durante o processo de prevenção ao contágio ao Coronavírus, venho agora…
A pandemia da COVID-19 chegou de repente desencadeando muitas emoções, pensamentos e mudando hábitos, abalando nossa estrutura emocional e psicossocial. Ninguém pode dizer que não sofreu e sentiu ansiedade, medo, irritação, insegurança, entre outras emoções e respostas ao novo, ao sofrimento, ao isolamento e ao distanciamento social decorrente deste momento de pandemia. A COVID-19 afeta…
A OMS – Organização Mundial de Saúde – estipula critérios para que os países retomem suas atividades flexibilizando o isolamento ou o distanciamento social. Ainda, Michael Ryan – Diretor do programa de emergências da OMS 04/2020 alerta: “Existem coisas que precisam ser feitas. Você não pode substituir a quarentena por nada. Você precisa substituir a…
A etimologia da palavra normal vem do Latim normalis, que significa “de acordo com a regra”. O significado de normal qualifica alguma coisa que é usual, regular, comum, exemplar, ou seja, conforme a norma, que não foge aos padrões. A normalidade, portanto, seria a constituição de um padrão que assegura às pessoas que estão contidas nele uma certa…
OMS e o COVID-19 A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou, em 30 de janeiro de 2020, que o surto da doença causada pelo novo coronavírus (COVID-19) constitui uma Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional – o mais alto nível de alerta da Organização, conforme previsto no Regulamento Sanitário Internacional. Em 11 de março de…
O momento que estamos vivendo na prevenção ao contágio do coronavírus, assim como no enfrentamento deste diante da pandemia mundial, nos leva a um questionamento se estamos cuidando de nós, da nossa família e consequentemente do outro. Ser solidário é uma das ações mais presentes neste momento, mas isso não significa esquecer-se de si. Diante…
Um sentimento de tristeza e anseios têm invadido os corações de brasileiros e de todos habitantes do planeta terra…. acordar, ligar a tv, tomar café, arrumar-se para o trabalho, ir as compras, comemorar o aniversário com os amigos, ir no show/cinema….hábitos comuns que foram impedidos por um inimigo invisível aos olhos…. De repente o aluguel…
Como manter a saúde emocional neste momento de enfrentamento da pandemia do coronavírus? Posso afirmar que a principal arma é não permitir que o medo ou qualquer sentimento negativo tome conta do nosso pensamento. Como assim? Fique atento e a cada pensamento negativo que vier o substitua por um positivo através da oração, da fé…