Construir uma relação confiável não é fácil nos dias de hoje. Vivemos desconfiando de tudo e de todos. Traição, mentira e decepções são alguns exemplos que minam a construção de relações confiáveis, quer no relacionamento conjugal, organizacional, político ou nas amizades. O processo de conquista da confiança é complexo e envolve o grau de autoconfiança…
Preocupar-se com os filhos é algo plenamente compreensível, pois os filhos são pessoas especiais na família e a preocupação é foco constante. Evidencio que, o amor dos pais e avós para com os filhos e netos, poderá afetar o desenvolvimento deste serzinho se passar dos limites quer por abandono ou por superproteção. Nem abandono, nem superproteção, o importante é…
A palavra “suicídio” provém do latim e significa “o ato de tirar a própria vida”.Segundo dados da Organização Panamericana da América do Sul daOrganização Mundial da Saúde (OMS), a cada ano, quase 800 mil pessoas cometemsuicídio em todo o mundo. Essa é a segunda maior causa de morte entre a faixa etária de15 e 29 anos.O suicídio…
Envelhecimento saudável é ter o privilégio de viver a terceira idade com conforto, dignidade e bem-estar junto a família. A pandemia do COVID-19 trouxe um afastamento necessário, entre o idoso e a família, mas, neste momento de vida, onde estamos voltando ao normal, é muito importante que a família volte a frequentar a casa do…
Neste mês de agosto de 2022, a Psicologia completa seis décadas desde que foi regulamentada como ciência e profissão no Brasil. Muito orgulhosa da trajetória da Psicologia no Brasil e no mundo, o qual acompanho nos últimos 40 anos, venho evidenciar este fato. A história levou a Psicologia de hoje como uma profissão orientada pelo…
Relacionamento de casal exige, diariamente, uma dedicação, um respeito, carinho, cumplicidade, fidelidade e muita conversa, no sentido de construir uma história que é única. Buscar um relacionamento sadio, sem ficar na dependência da outra pessoa, deverá ser objeto constante no caminho de um relacionamento maduro, prazeroso, aprendendo a lidar com as diferenças e conflitos, que…
Você já se perguntou o significado da palavra gratidão? Gratidão é um sentimento de reconhecimento, uma emoção ou uma atitude, por saber que uma pessoa fez algo em favor da outra. Gratidão é uma espécie de dívida, é querer agradecer a outra pessoa por ter feito algo benéfico para ela. É importante adotar uma perspectiva positiva e grata na…
Ser mãe é, sem dúvida, se surpreender, se reinventar a cada momento. É descobrir um novo ser que evolui com seu toque, seu estímulo e a sua dedicação. É descobrir que a maternidade te exige ir além do imaginável, sem você planejar. É viver novas emoções, medo, preocupação e descobrir um amor infinitamente especial. É ser…
Podemos dizer que ansiedade é uma preocupação constante e incontrolável, ocorrendo quase diariamente, através de vários sintomas físicos como: taquicardia (alteração no ritmo cardíaco ou do coração), tonturas, boca seca, dificuldade respiratória, náuseas, dormência em algumas partes do corpo, entre outros. Além destes sintomas físicos, a ansiedade pode provocar alterações psíquicas, como: reações cognitivas (preocupação…
Estamos diante do momento mais esperado: voltando ao nosso normal pós-pandêmico. O COVID-19 fez com que déssemos um tempo em muitos setores da nossa vida assim como nas relações interpessoais. O que eu aprendi com essa pandemia? Como eu vivia antes de tudo isso? O que cabe a mim agora? Surge, neste momento, uma nova…